Jurnal Zona 6 Hari 10 Keterampilan Literasi (Ibu Baca Buku) #BundaSayang

 Partner baca : Diri sendiri

Buku yang dibaca hari ini

- Judul buku : Miracles of Quran - The Amazing Scientific Facts Based on Quran & Hadist - Health

- Pengarang : Pustaka Lebah

- Halaman : 4-39 (finished)

Cerita tentang kegiatan membacaku hari ini

Memang benar adanya, kalau sudah memberikan kandang waktu tuh rasaya lebih nyaman buat menyelesaikan suatu aktivitas. Begitupun dengan aktivitas membaca, karena sudah komitmen untuk membaca 1 buku per hari (kan tipis ya) jadilah sengaja memberikan kandang waktu di pagi hari untuk membaca. Niatnya biar siang bisa langsung menuliskan jurnalnya.

Hal baik yang diperoleh dari kegiatan membaca hari ini

Topik buku kali ini adalah tentang kesehatan (Health) daaaan mau nangis karena sesuai banget dengan apa yang akhir-akhir sedang jadi fokus utamaku dalam belajar yaitu tentang kesehatan holistik. Alhamdulillah dipertemukan dengan kelas bubby dan wholisticgoodnessnya mba Vidya yang sangat membuka mata. Menjaga kesehatan biasanya hanya dihubungkan dengan makan makanan yang sehat padahal kita sendiri belum paham makanan sehat seperti apa. Yang biasanya makan 4 sehat 5 sempurna, ternyata sekarang perlahan berubah. Karbohidrat yang selama ini hanya nasi putih ternyata kurang baik dan disarankan menjadi nasi merah dengan karbohidrat kompleks. Kenapa? Karena nasi putih itu maniiiis, coba angkat tangan yang habis makan lalu mengantuk? (Akuuuuu)

"Dan makanlah makanan yang halal lagi baik..." QS Al Maidah ayat 88

Day 10 done.

Cheers.